高三女生陈醒10岁时因父母离异影响情绪，在跳水比赛中失手，后来变得自暴自弃。体育老师季东齐为了保住学校游泳池、树立自己的地位，软硬兼施劝导陈醒，终于让她重回跳台。学霸许灼尽全力帮她提高成绩。经过自我怀疑和觉醒，陈醒坚持下来，在关键考试中克服心魔跳出最高难度动作，以体育特长生身份考上大学，实现逆袭。
郭京飞 于毅 钱晓蕴 熊黛林 佟丽娅
唐鉴军 句号 徐成林 张百乔 田野
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魏巍 魏璐 张春仲 卢瑾灏 岳冬峰
鲍比·坎纳瓦尔 罗丝·伯恩 罗伯特·德尼罗 维拉·法米加 雷恩·威尔
山姆·洛克威尔 马克·马龙 奥卡菲娜 克雷格·罗宾森 安东尼·拉莫斯
张晓谦 刘烨 王可 龚锐 叶剑
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RamseyNouah KwadwoNkansah JanetBrefoYankson CharlesAwurum VictorOsuagw
汤加文 潘子剑 张欣策 邢暖 陈沛
景收真Su-JinGyeong 高圭弼KoKyu-Phil 李知勋 金周灵 磪有情
高叶 张鲁一 白敬亭 张歆艺 张柏
未知
王路晴 刘祉驿 高小煜 夜逸
管乐 周澄奥 姚弛 张小婉 刘
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