首档双人成行运动竞技综艺。来自不同行业的100位体能强者，男女组队，双人成行共同完成挑战。通过观察嘉宾的沉浸式观察和深度体验，让观众感受到体育竞技的魅力，传递全民运动、全民健身的健康生活理念。
沈月 王敬轩 赵弈钦 曾可妮
虞书欣 林一 费启鸣 曾可妮 夏浩
陈飞宇 张婧仪 赵志伟 曾可妮 崔雨鑫
李一桐 金瀚 曾可妮 王子睿 范津玮
李雪琴 王勉 徐志胜 何广智 庞
王勉 何广智 杨蒙恩 徐志胜 呼兰
张绍刚 张雨绮 大张伟 陈鲁豫 窦文涛 呼兰 徐志胜 何广智 颜怡 颜悦 赵晓卉 步惊云
宋丹丹 王鹤棣 张新成 李雪琴 徐志胜
庾澄庆 光良 大张伟 黄丽玲 符龙飞
阿云嘎 白凯南 陈美琪 大张伟 冯巩 高瑞璇 关晓彤
刘黄子弘凡 大张伟 孙楠 张含韵
陈卓璇 大张伟 希林娜依·高
陈学冬 宋轶 徐洋 韩童生 王术一
罗云熙 宋轶 陈瑶 丞磊 黄日
宋轶 佘诗曼 李纯 张国立 张超
韩栋 宋轶 严米拉 樊星 姚刚
热依扎 王阳 啜妮 沈羽洁 李煜
王一博 李沁 王阳 张天阳 王学圻
秦岚 王阳 张萌 刘芸 魏千
李兰迪 王阳 王菊 高叶 徐绍瑛
郭德纲 于谦
沙晨
李小冉
王九龍 張九齡
尚九熙 郭霄汉
未知
尔冬升 郝蕾 李诚儒 刘涛 吴镇
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣
陈嘉桦 刘逸云 卢靖姗 谢娜 孙悦 刘惜君 美依礼芽 芝芙 龚琳娜 朱珠 曾可妮 吉娜·爱丽丝 黄丽玲 汪小敏 秋瓷炫 谢欣 瞿颖 蔡少芬 贾静雯 李莎旻子 赵丽娜 张嘉倪 刘雅瑟 徐怀钰 李彩桦 吴倩 许靖韵 陈冰 唐伯虎 陈意涵 吴优 王佳宇 卡捷琳娜·凯丽 黄晓明
赵丽颖 田曦薇 孟子义 虞书欣 景甜 李沁 钟楚曦 成毅 张若昀 林更新 李现
孟羽童 马柏全 李孝谦
林更新 王凯 戚薇 李承铉 程潇 吴宣仪 敖子逸 曹奂东 陈卓璇 范薇 黄俊捷 赖美云 李川 李毅 林墨 刘忻 蒲熠星 邵雨轩 王瑞欣 张大仙 张桐 赵嘉敏 周柯宇 周奇 周震南
演员：郭德纲 于谦
热度：250°C
演员：沙晨
热度：220°C
演员：李小冉
热度：754°C
