该剧主要讲述了四名背景各异，独具个性的少年在泳池奋力拼搏、执着追梦的故事。
李汶翰 徐若晗 王博文 高秋梓 柯蓝
蒋昌建 钱文忠 施展 肖风 廖宝秀
张鲁一 高圆圆 曹炳琨 王晓晨 成泰燊 石兆琪 林永健 于济玮 李宗璠
李逸男 天爱 周历杰 郑英辰 牟凤
周翊然 张淼怡 边天扬 姜之南 郭喆
张楠 王玉雯 孙艺洲 赵英博 刘美
王佑硕 吕小雨 杨霖 孙珍妮 周兆
王真儿 李媛 王泊文 刘林城 潘启言QiyanPan 金珈 李萌萌 于心灵 高名扬
林思意 徐凯鑫 蔡乙嘉 付美 潘麓
蒋胜男 胡博文 乔靖雯 薛泽源 祁昱
叶璇 任重 贾媛媛 常戎 王伯
陈赫 王传君 于嘉萌 马昕墨 甘婷
经超 郭艳 孙祖君 石兆琪 钱志
李兰迪 敖瑞鹏 余承恩 沈羽洁 任
演员：张鲁一 高圆圆 曹炳琨 王晓晨 成泰燊 石兆琪 林永健 于济玮 李宗璠
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演员：李逸男 天爱 周历杰 郑英辰 牟凤
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演员：周翊然 张淼怡 边天扬 姜之南 郭喆
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